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Consejos de Nutrición 

Nutricionista online: una realidad que puede mejorar tu estilo de vida

¿Cómo puedo mejorar mi salud sin salir de la casa? ¿Cómo puedo tener bajo control mis patologías gracias a la alimentación? ¿Cómo puedo bajar de peso de forma correcta, saludable y controlada para que no afecte mi salud?

Nutricionista online: ¿Por qué ser atendido online?

Quiero ser sincera con ustedes, soy la primera que prefiere tener un contacto directo y personal con lo seres humanos, sin embargo, la situación actual ha demostrado que no podemos simplemente quedarnos en casa esperando que nuestro estado de salud mejore.  Si usted no tiene la posibilidad de ser atendido de forma presencial, sobre todo en esta nueva realidad, una cita online con el nutricionista puede ser la mejor inversión para tu estado de salud. 

No tengo que decirles yo la importancia y la necesidad actual de tener bajo control patologías tan peligrosas como la hipertensión, la diabetes, la obesidad entre otras, y cada día es más evidente como la mayoría de las problemáticas de salud se pueden prevenir o mejorar mediante una correcta alimentación. 

También es importante comprender que comer bien, comer sano, a veces no es tan inmediato como se podría pensar. 

¿Quién puede ser atendido de forma virtual?

Cualquier persona puede ser atendida de forma virtual por parte de un nutricionista. 

No importa cuales sean su necesidades o problemáticas, un nutricionista es un profesional de salud perfectamente capacitado para poder manejar de forma completa una cita completamente de forma virtual. 

Muchas veces las personas piensan en contactar un nutricionista solo cuando necesitan bajar de peso, sin embargo, hay muchísimas situaciones en las que un nutricionista se convierta en una solución para mejorar la vida e la salud. 

Por ejemplo, si padece de alguna patología como la diabetes, la hipertensión, o problemas renales. Si se encuentra en una etapa de la vida particular, como por ejemplo en embarazo o en lactancia y claro en todas las etapas de crecimiento para los niños y jóvenes, la educación alimenticia es sin duda un instrumento útil para toda la familia, empezando desde los más chicos, hasta los adultos mayores.

En Punto Nutrición la Dra. Ilenia Barbieri está capacitada, y tienes muchos años de experiencia para atender pacientes de forma virtual. Además, en Punto Nutrición tenemos la valiosa colaboración del Dr. Oscar Díaz, medico especialista y psicólogo, para poder ofrecer una atención bajo el punto de vista nutricional y medico que se enfoca en múltiples áreas de salud. 

Pros y contras de una cita nutricional virtual

Claramente no sería correcto decir que una cita nutricional online es completamente igual a una presencial, pero hoy en día la tecnología nos permite de obtener resultados muy parecidos en la forma de atender a los pacientes de forma presencial o virtual. 

Una de las problemáticas que más se presenta es la toma de medidas antropométricas (peso, talla, IMC…)

Hoy en día conseguir una simple balanza y un metro (como el que usa una costurera) no es tan complicado y tampoco tan costoso, y si no tiene a disposición estas herramientas básicas, hay soluciones que el nutricionista te explicará en el transcurso de la cita virtual para medir y evaluar los resultados. 

También hay situaciones en que el peso es el problema menor, y en estos casos será posible notar los resultados por medio de exámenes clínicos (ej. colesterol), o en términos de bienestar y energía, calidad del sueño, regularidad del ciclo menstrual… 

¿Cómo se desarrolla una consulta nutricional virtual?

Primero que todo será necesario tomar una cita con la Dra. Ilenia Barbieri de Punto Nutrición. La consulta virtual, como para la forma presencial, es solo previa cita.

Para tomar cita usted puede:

enviar un mensaje WhatsApp al número +506 8537-7354, o un correo a [email protected] .

Una vez que se ha acordado día y horario de la cita se decide también el medio para llevar a cabo la consulta.

La cita virtual será desarrollada por uno de estos medios (el que usted prefiera):

  • Skype
  • Video llamada WhatsApp
  • Zoom

La nutricionista le hará una serie de preguntas enfocadas a comprender sus datos personales, antecedentes clínicos, su estado de salud, algunos antecedentes familiares, su estilo de vida, en que consiste su alimentación… 

Una vez que su situación general estará clara, la nutricionista le hará un plan alimenticio (dieta) exclusivo y 100% personalizado según su necesidad específica.

¿Cuánto dura una consulta nutricional?

La primera consulta por lo general puede durar alrededor de los 60 minutos (depende de cada caso especifico), las citas virtuales de seguimiento tienen una duración de 30-45 minutos (depende de cada caso específico).

Los controles no tienen una frecuencia predefinida. Por lo general el primer control será después de 15-20 días, y todos los controles a seguir son acordados con la nutricionista y pueden tener una frecuencia mensual, bimestral o trimestral según sean las reales necesidades. 

Al terminar la consulta usted puede pagar la prestación profesional por medios totalmente seguros, como:

  • transferencia bancaria
  • SINPE Móvil
  • PayPal

¿Dónde se atiende?

El consultorio nutricional Punto Nutrición está ubicado físicamente en Filadelfia, Carrillo, Costa Rica, frente a la Municipalidad, sin embargo, la consulta nutricional virtual no tiene ningún limite físico. 

La Dra. Ilenia Barbieri atiende de forma virtual en todo Costa Rica, y en todos los Países hispanohablantes e italiano hablante.

Se atiende en español y en italiano. 

¿Por qué un nutricionista graduado, calificado, profesional y colegiado?

Lamentablemente la mayoría de las personas no se dan cuneta de cuantos daños puede hacer una alimentación errónea a lo largo del tiempo. 

La nutrición es una ciencia, y solo un profesional en nutrición con todos los papeles al día es realmente una persona capacitada para dar una atención real y valiosa para su salud. La Dra. Ilenia Barbieri es italiana de nacimiento, naturalizada costarricense,  licenciada en nutrición, colegiada en el Colegio de Profesionales en Nutrición de Costa Rica con el código 2827-20. Cuenta con experiencia múltiple en el área de salud en Italia y en Costa Rica desde más de 15 años. 

En Punto Nutrición diseñamos dietas y planes nutricionales efectivos y personalizados
Previa cita +506 8988-3864 presencial en Filadelfia (Carillo) o en linea
Consulta en español y en italiano.

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